Mieli ja keho rauhoittuvat palapelien ääressä
Anna mielen ja kehon rentoutua palapelin ääressä, työhyvinvointivalmentaja Katja Virta kehottaa. Haastattelussa Katja kertoo, mikä häntä palapeleissä kiehtoo ja kuinka hän voisi käyttää palapelejä apuna omassa työssään. Katja on rakastanut palapelejä jo ala-asteelta lähtien. Aikuisena palapeliharrastus unohtui, mutta palapelien pariin hän palasi noin kymmenen vuotta sitten. Katja kuvailee itseään introvertiksi ja erityisherkäksi. Arki kuormittaa häntä […]
Mieli ja keho rauhoittuvat palapelien ääressä Read More »